行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
核心亮点：石林喀斯特地貌、彝族撒尼人文化、天然溶洞探险
行程规划
- Day1：廊坊大厂→昆明
- 交通：建议乘坐G401次高铁（廊坊站-昆明南站，约10小时）
- 住宿：昆明市区酒店（推荐翠湖周边）
- 晚间活动：金马碧鸡坊夜市品尝过桥米线、豆花米线 - Day2：昆明→路南石林
- 交通：昆明东部客运站乘旅游专线大巴（约1.5小时）
- 上午：游览大小石林核心区，打卡剑峰池、阿诗玛石像
- 下午：探秘万年灵芝溶洞，体验彝族刺绣工坊
- 住宿：石林景区内彝族民宿（体验篝火晚会） - Day3：石林全景探索
- 上午：徒步乃古石林黑松岩地质奇观
- 下午：游览长湖风景区，参与彝族摔跤互动活动
- 美食推荐：宜良烤鸭、路南乳饼 - Day4：周边文化体验
- 全天：前往糯黑彝族村寨，学习传统扎染工艺
- 晚间：返回昆明，购买鲜花饼、普洱茶作为伴手礼 - Day5：返程
- 上午：昆明斗南花市游览
- 下午：乘高铁返回廊坊大厂
实用贴士
- 交通建议：石林景区内推荐租赁电瓶车（50元/天）串联景点
- 门票信息：石林景区套票130元/人（含电瓶车）
- 最佳季节：每年11月至次年4月（避开雨季）
- 必备物品：防晒霜、防滑徒步鞋、民族风披肩（早晚温差大）
特色体验
1. 清晨7点前往步哨山拍摄石林日出云海
2. 在彝族“阿诗玛”文化广场学唱海菜腔民歌
3. 尝试用野生菌火锅搭配当地苞谷酒